KURSE

Pole Dance ist eine faszinierende Tanz- und Fitnessform, die Kraft, Eleganz und Selbstbewusstsein vereint. Hierbei wird eine vertikale Stange als Tanzpartnerin genutzt, um atemberaubende Bewegungen, Drehungen und Figuren auszuführen. Ursprünglich in der Unterhaltungsbranche bekannt, hat sich Pole Dance, oder auch Pole Fitness genannt, zu einer anerkannten Kunstform und effektiven Workout-Methode entwickelt.