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WAS IST POLE DANCE?
Pole Dance oder auch Pole Fitness genannt, ist eine faszinierende Tanz- und Fitnessform, die Kraft, Eleganz und Selbstbewusstsein vereint. Hierbei wird eine vertikale Stange als Tanzpartnerin genutzt, um atemberaubende Bewegungen, Drehungen und Figuren auszuführen. Ursprünglich in der Unterhaltungsbranche bekannt, hat sich Pole Dance zu einer anerkannten Kunstform und effektiven Workout-Methode entwickelt.
DIE VORTEILE
Ganzkörpertraining
Pole Dance bietet ein intensives Ganzkörper-training, das Muskeln stärkt und formt. Durch das Halten, Drehen und Klettern um die Stange werden sowohl die Arme, Schultern und der Rücken als auch die Rumpf- und Beinmuskulatur aktiviert.
1
Selbstbewusstsein
In unseren Kursen lernst du, deinen Körper auf neue Weise wahrzunehmen und zu schätzen. Poledance fördert ein positives Körpergefühl, stärkt das Selbstbewusstsein und schafft eine Verbindung zu deiner eigenen Stärke und Anmut.
2
Kalorienverbrennung
Pole Dance ist nicht nur eine kunstvolle Tanzform, sondern auch ein effektives Cardio-Training. Du verbrennst Kalorien, während du Spaß hast und dich zu mitreißender Musik bewegst.
3
Spass & Kreativität
Unsere Pole Dance-Kurse bieten eine unterhaltsame und kreative Möglichkeit, fit zu bleiben. Du kannst deine eigene Choreografie gestalten und dich künstlerisch ausdrücken – ein fantastischer Ausgleich zum Alltagsstress.
4
Gemeinschaft
In unserem Studio findest du eine unterstützende Community von Gleichgesinnten. Lerne gemeinsam mit anderen Frauen und teile die Freude am Tanzen, Trainieren und Fortschritte machen.
5
ÜBER UNS
Willkommen bei "Fantastic Pole" – deiner ultimativen Pole Fitness Destination! Hier dreht sich alles um Stärke, Selbstvertrauen und natürlich jede Menge Spaß.
Gegründet von der Powerfrau Sonja Lenherr im August 2010, ist "Fantastic Pole" mehr als nur eine Pole Fitness Schule – es ist eine Bewegung, die Frauen dabei unterstützt, ihre Grenzen zu überwinden und in die Welt des Pole Dance einzutauchen.
Unsere Welt besteht aus zwei stilvollen Studios und dem exklusiven Fantastic Pole Club, im Herzen der Hammerstrasse 8 in Bülach. Hier arbeiten 12 hochmotivierte und professionell ausgebildete Pole Trainerinnen daran, dir die faszinierende Kunst des Pole Dance näherzubringen – von den ersten Schritten bis hin zur atemberaubenden Profi-Performance.
Wir sind hier, um dich zu inspirieren, deine Comfort Zone zu verlassen und in eine Welt voller Kreativität und Energie einzutauchen. "Fantastic Pole" ist mehr als nur ein Fitnessstudio – es ist ein Ort, an dem du dich entfalten und deine eigenen Grenzen neu definieren kannst. Mit jeder Drehung, jedem Move und jeder Choreografie wirst du nicht nur deine körperliche Stärke steigern, sondern auch dein Selbstbewusstsein aufbauen.
Unsere engagierten Trainerinnen verstehen, dass hartes Training und Spaß Hand in Hand gehen können. Bei uns geht es nicht nur darum, deinen Körper zu formen, sondern auch darum, ein Lächeln auf dein Gesicht zu zaubern. In unseren abwechslungsreichen und motivierenden Kursen wirst du nicht nur an deine körperlichen Grenzen gehen, sondern auch ein Gemeinschaftsgefühl erleben, das dich dazu inspiriert, über dich hinauszuwachsen.
Bist du bereit, dich der Herausforderung zu stellen? Tauche ein in die Welt von "Fantastic Pole" und entdecke, wie Pole Dance nicht nur deinen Körper, sondern auch dein Leben verändern kann. Lass uns gemeinsam daran arbeiten, die beste Version von dir selbst zu werden – mit Stärke, Anmut und einer Prise Glamour!